Лучше всего бросить курить.
Если бросить курить сложно, пользуйтесь гигиеническими сигаретными фильтрами
«Nic-Out» («ЧИСТОКУР»):

 Задерживают более 95% смол и снижают более чем в 10 раз содержание никотина в дыме

Снижают риск онкологических заболеваний и заболеваний верхних дыхательных путей

 Предотвращают появление несвежего дыхания, защищают зубную эмаль

Избавляют от изнурительного утреннего кашля

Уменьшают вред пассивного курения

Не изменяют вкусовых ощущений